乳腺癌症状有哪些 平时怎么预防



乳腺癌患者的日益增多,给生活和健康带来了极大的困扰。但很多人对于乳腺癌的症状不是很了解,导致病情加重才意识到自己得了乳腺癌。这种情况严重影响治疗效果。为了及时应对乳腺癌,女性要了解乳腺癌的症状和表现,知道它的表现。那么,乳腺癌的症状有哪些?平时要如何预防乳腺癌呢?

1、肿块:这是乳腺癌的第一个症状,并且大部分肿块位于外上象限,其次是内上象限和乳头 乳晕区,下象限较少。大小不一的肿块,大小2 ~ 3 cm常见,多为单发,偶有多发。肿块多呈圆形或椭圆形,边界不清,有硬结,活动度差。

2、疼痛:大多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。乳腺癌因为痛苦少,不容易被早期发现。疼痛常表现为乳房刺痛、胀痛或隐痛,如癌周乳腺囊性增生,也可出现周期性疼痛。

3、乳房皮肤的变化:乳房组织被皮下的浅筋膜所包围,浅筋膜由库珀韧带连接。由于浅筋膜与皮肤相连,当乳腺癌

侵入乳腺间库珀韧带使其变短时,会牵拉皮肤,使局部皮肤凹陷,称为“酒窝征”。此外,肿瘤直接粘附在皮肤上也可能导致这种情况。酒窝征可出现在乳腺癌更早,尤其是患臂上下运动时。

4、胸围变化:肿块较大时,乳房可局部膨出增大。当肿瘤累及皮肤或胸肌时,乳房可硬化萎缩。当患者坐直时,患侧乳房可以得到改善。

5、乳头、乳晕变化:乳腺癌患者可能会出现乳头展平、回缩、凹陷以及方位变化,直到完全回缩到乳晕下,乳头不可见。此外,还可能会出现乳头初期瘙痒,乳头上皮增厚、脱屑、渗出,逐渐糜烂,糜烂反复结痂等症状。乳晕皮肤脱皮后出现红色肉芽,乳头可逐渐变平,最后消失。

6、溢乳: 乳头带质量溢出,乳腺癌占了很大比例。溢出物可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性的,也可以是水样、血样、浆液或化脓;溢出量可多可少,间隔时间也不一致。

1、建立良好的生活方式,调整生活节奏,保持好心情。

2、坚持体育锻炼,积极参加社会活动,避免和减少精神和心理紧张因素,保持心态平和。

3、养成良好的饮食习惯。平时不要吃太多高脂肪食物,如甜食、肉类奶酪等。少吃油炸食品,多吃新鲜蔬菜、水果、维生素、橄榄油、鱼和豆制品等。

4、积极治疗乳腺疾病。

5、不要乱用外源雌激素。

6、不要长期过量饮酒。

现在信息发达,女性可以在业余时间了解一些乳腺疾病的知识,掌握乳房自查的方法,定期体检筛查,防患于未然。乳腺癌虽然发病率高,但其治愈率相对较高,所以对女性来说早期发现和治疗非常重要。

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